Пошук психіатра може бути складним процесом, та іноді ще важче його… відпустити. Адже, як зазначають ліцензовані терапевти, найважливіше — знайти правильного, «свого» спеціаліста. Вони виділяють кілька тривожних ознак, які можуть свідчити про те, що настав час подумати про нового фахівця.
Червоний прапорець №1: відсутність покращення симптомів
Під час роботи з психіатром ваші симптоми або ліки повинні змінюватися з часом. Якщо ви продовжуєте відчувати симптоми без будь-яких змін у лікуванні, можливо, настав час шукати нового психіатра. Особливо тривожно, якщо ваш психіатр вважає, що ваш поточний стан - це найкраще, чого ви можете досягти.
Червоний прапорець №2: зосередження на несуттєвих проблемах
Якщо ваш психіатр більше стурбований побічними проблемами, як-от збільшення ваги, ніж вашими основними симптомами, це проблема. Неправильний фокус може зашкодити вашому лікуванню.
Червоний прапорець №3: ігнорування побічних ефектів
Психіатричні препарати можуть мати різні побічні ефекти, деякі з яких можуть бути серйозними. Якщо ваш психіатр ігнорує ваші побоювання щодо побічних ефектів або відмовляється спробувати альтернативні ліки, можливо, настав час рухатися далі. Ви заслуговуєте на психіатра, який серйозно ставиться до вашого досвіду і готовий відповідно скоригувати ваше лікування.
Червоний прапорець №4: зосередженість лише на медикаментозному лікуванні
Ефективна психіатрична допомога повинна включати більше, ніж просто призначення ліків. Психіатр повинен враховувати різні аспекти вашого життя, такі як стосунки, робота і соціальна активність, щоб повністю зрозуміти стан вашого психічного здоров'я. Якщо ваш психіатр зосереджується лише на медикаментозному лікуванні та ігнорує інші фактори, він може не отримати повної картини, необхідної для ефективного лікування.
Червоний прапорець №5: незручні прохання чи пропозиції
Довіряйте своїм інстинктам, якщо психіатр просить або пропонує щось, що викликає у вас дискомфорт. Приклади включають рекламу ліків за матеріальну винагороду або прохання написати позитивний відгук в Інтернеті. Такі дії є неетичними і свідчать про те, що вам слід шукати іншого лікаря.
Червоний прапорець №6: почуття неповаги
Повага є фундаментальною в будь-яких відносинах між лікарем і пацієнтом. Психіатр ніколи не повинен ображати вас, говорити з вами зверхньо або змушувати вас відчувати себе неадекватним. Якщо ви відчуваєте будь-яку форму неповаги, дуже важливо знайти психіатра, який ставитиметься до вас з гідністю, на яку ви заслуговуєте.
Ваш психіатр має бути відкритим до зворотного зв'язку і готовим вирішувати будь-які проблеми, які вас турбують. Обговорення цих питань може призвести до позитивних змін, але якщо ваші проблеми ігноруються, це явна ознака того, що вам потрібен новий лікар. Навіть один тривожний сигнал є достатньою причиною для того, щоб подумати про зміну психіатра. Пам'ятайте, що ваш психіатр призначений для того, щоб служити вам, і якщо не відповідає вашим потребам, ви маєте повне право знайти того, хто буде таким.
Отримати кваліфіковану допомогу та знайти «свого» психолога чи психіатра ви можете завжди, записавшись на консультацію до спеціаліста на Help24 TeleHealth. Послуги є безкоштовними, а конфіденційність гарантовано. Help24 TeleHealth – ми поруч, де б ви не знаходились!