Міжнародний день ненасильства відзначається 2 жовтня щороку на честь дня народження Махатми Ганді, одного з найбільш значущих лідерів ненасильницького руху в історії. ООН впровадила цю дату як можливість підкреслити важливість мирних дій, діалогу та співпраці у розв'язанні конфліктів, а також звернути увагу на права людини й необхідність захисту вразливих категорій населення.
Ненасильство, як філософія і стратегія, охоплює відмову від використання фізичного чи психологічного насильства для досягнення політичних або соціальних цілей. Ця концепція тісно пов’язана з принципами рівності, справедливості та захисту прав людини. Особливе значення вона має для тих, хто щоденно зіштовхується з дискримінацією, упередженням і насильством — ЛГБТІК+ спільнота, люди, які живуть з ВІЛ, люди, які вживають наркотики, секс-працівники/-ці та інші.
Однією з головних проблем сучасного суспільства є дискримінація, спрямована на певні соціальні групи, що часто призводить до їхньої маргіналізації та соціальної ізоляції. Наприклад, люди, які живуть з ВІЛ, стикаються з постійним стигматизацією з боку суспільства, яка базується на невірних стереотипах про шляхи передачі ВІЛ та «моральність» цієї хвороби. Це може призводити до соціального відторгнення, проблем у доступі до медичних послуг та навіть до насильства на основі їх статусу.
Інша вразлива група — чоловіки, які мають секс із чоловіками (ЧСЧ), а також широка ЛГБТІК+ спільнота. Ці люди часто стикаються з правовою дискримінацією, фізичним та психологічним насильством, яке може виникати як на індивідуальному рівні, так і з боку державних органів або соціальних інституцій. Насильство, як правило, мотивоване упередженням до їхньої сексуальної орієнтації чи гендерної ідентичності.
Секс-працівники та працівниці також є однією з найуразливіших категорій населення. Через відсутність легального захисту та стигму, вони стикаються з експлуатацією, фізичним насильством і навіть відмовою в доступі до основних медичних і соціальних послуг. Ця група залишається маргіналізованою через упередження, що перешкоджають розумінню їхніх прав.
Люди, які вживають наркотики, також зіштовхуються зі значними труднощами у суспільстві. Часто вони стигматизовані як "небезпечні" або "злочинні" елементи, що сприяє їх соціальній ізоляції та обмежує доступ до медичних і соціальних послуг. Їхні права часто ігноруються, а самі вони піддаються дискримінації навіть з боку медичних працівників.
Насильство і дискримінація, спрямовані на представників уразливих груп, можуть мати серйозні психологічні наслідки. Хронічний стрес, депресія, тривожні розлади та інші психічні захворювання часто є результатом постійного тиску та соціального відторгнення. Тому психологічна підтримка є не лише важливою, а й життєво необхідною для цих людей.
Люди, які живуть з ВІЛ, стикаються з важкими життєвими викликами, починаючи від моменту діагностики. Почуття страху, самотності і сорому може призводити до психоемоційних криз. Психологічна допомога для них є надзвичайно важливою для підтримки їхнього ментального здоров'я. Фахівці допомагають таким людям впоратися з почуттям тривоги, навчитися приймати себе і жити повноцінним життям. Крім того, консультанти часто працюють з темою стигми та суспільного неприйняття, допомагаючи людям не замикаються у собі.
Члени ЛГБТІК+ спільноти часто стикаються з особистісними та соціальними проблемами, викликаними дискримінацією, нерозумінням і відторгненням з боку суспільства чи сім’ї. Це може призводити до серйозних емоційних травм, що потребують професійної підтримки. Психологи працюють з ЛГБТІК+ людьми для полегшення прийняття своєї ідентичності, зменшення почуття провини та сорому, розвитку механізмів подолання психологічного стресу. Також важливою частиною є робота з трансгендерними людьми, які переживають серйозні проблеми під час переходу, включаючи соціальні, медичні та емоційні аспекти.
Секс-працівники стикаються з багатьма викликами, пов'язаними з їхньою діяльністю: соціальна ізоляція, насильство, страх перед правоохоронними органами. Багато з них відчувають стрес, викликаний постійною небезпекою і стигматизацією, що може призводити до емоційних та психічних розладів. Психологічна підтримка в цьому випадку зосереджується на роботі з пережитими травмами, допомозі у відновленні самооцінки та навчанні захисних стратегій, які дозволяють їм почуватися безпечніше і більш впевнено.
Люди, які вживають наркотики, особливо потребують комплексної психологічної підтримки, оскільки вони стикаються не лише з фізичною, а й психологічною залежністю, яка руйнує їхнє життя. Психологічна допомога тут спрямована на роботу з глибинними проблемами, що призвели до вживання наркотиків, подолання залежності та розвиток життєвих навичок для успішної соціальної реінтеграції. Цей процес включає роботу з подоланням стигматизації і розвитком підтримуючих відносин з рідними та близькими.
Ненасильство, як ключовий принцип у боротьбі за права людини, повинно включати в себе не тільки уникнення фізичного насильства, але й боротьбу з психологічним та соціальним тиском, який може бути навіть руйнівнішим. Й систематична робота з підтримки вразливих груп вимагає багаторівневого підходу, де надзвичайно важливим є розвиток системи доступної та фахової психологічної допомоги. Отримати її та знайти «свого» психолога чи психіатра ви можете завжди, записавшись на консультацію на Help24 TeleHealth. Послуги є безкоштовними, а конфіденційність гарантовано. Пам’ятайте: Help24 TeleHealth – ми поруч, де б ви не знаходились!